Overijssel is 3.421 km² groot. De provincie heeft ruim 1,16 miljoen inwoners verspreid over 2 gebieden: West-Overijssel en Twente. Overijssel heeft 25 gemeenten.
Enkele cijfers per 1 januari 2020:
Aantal inwoners van Overijssel: 1.162.406
Bevolkingsdichtheid: ongeveer 350 inwoners/km² land
Hoofdstad: Zwolle
De gemeenten Zwartewaterland, Staphorst, Dalfsen, Ommen, Olst-Wijhe, Raalte, Hellendoorn, Twenterand, Wierden, Rijssen-Holten, Hof van Twente, Borne, Tubbergen, Dinkelland, Oldenzaal, Haaksbergen en Losser hebben minder dan 40.000 inwoners
De gemeenten Steenwijkerland, Kampen, Hardenberg, Almelo en Hengelo hebben tussen de 40.000 tot 90.000 inwoners
De gemeenten Zwolle, Deventer en Enschede hebben meer dan 90.000 inwoners
Samen tellen de gemeenten Zwolle, Deventer, Enschede, Hengelo en Almelo 543.446 inwoners